離乳食中期のレシピ「ベビーみそ汁」

離乳食中期のレシピメモ。

離乳食中期のレシピ「ベビーみそ汁」

材料

• ワカメ…1食1〜2枚
• 豆腐…パックの1/4
• 和光堂「とろみのもと」
• 味噌…スプーンの先に少量（画像参照）

❶ 乾燥ワカメを水で戻す。
❷ 細かくみじん切りする。
→飲み込んでもつっかえないくらい小さく

❸ 豆腐（火を通しておく）と混ぜる。

❹ とろみのもとを混ぜる。
→1袋の1/3〜1/2

❺ 味噌を溶かして混ぜる。
→つまようじを使ってスプーンの上で
かき混ぜながらとろみと混ぜると
うまく溶けるよ。

生後7ヶ月の赤ちゃんの反応は？

みそ汁が好きになって欲しいなーと思って作り始めたよ。嫌がることなく食べてくれたよ。こればっかりだとさすがに飽きて食べてくれなくなるので、メインではなく、タンパク質の副菜として考えてるよ。ごまを入れて胡麻味噌和えにすることも。