離乳食の作り方〜ズボラおかゆ〜
ごはんが余ってる朝だけ、
手作りズボラおかゆ始めました!
ポイントは、
分量もやり方もとっても適当で、
情報を入れすぎないこと(笑)
10倍粥より硬いと思うんだけど、
ベビーがどれくらいの粒なら
モグモグするか様子見ながら
硬さを決めてるよ!
食べない時は
和光堂のおかゆに切り替えて
10倍粥がどれくらいだったかを思い出す(笑)
1.お湯を沸かす
とにかく最初は湯を沸かすよ。
沸いたら、ミルクと野菜のベビーフードを
つくって冷ましておく
2.使う食器を並べる
おかゆとおかずの皿2枚、麦茶のコップ、
スプーン3本、
すり鉢、すりこぎ棒、茶こし
いっぺんに並べて効率アップ
3.ごはんをカレースプーン山盛り1杯盛るって、水をたっぷり入れる
潰すときにめっちゃくっつくから
多めに作るよ。
食べるお皿とは別の耐熱皿に盛るといいよ。
水は大さじ何杯とかはやってないよ。
ごはんが余裕で浸るくらいたっぷり。
入れすぎても全然大丈夫◎
その方が後で潰しやすかったので。
4.3分レンチン
ラップは熱いからしなくていい(笑)
5.レンジの中で10分蒸す
ここでラップするよ。そしてその間に顔洗う←
6.茶こしでダイレクトにごはんだけすくって、すりこぎ棒で軽くたたいて水気を切る
7.すり鉢で潰して完成!
みんなでいただきます♡
たいてい麦茶をこぼすので食後はお着替えデス。
残ったおかゆは私のデザート〜。
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