離乳食中期の献立の立て方

モグモグ期の献立の立て方

独自の献立の立て方を
まとめてみたよ。

生後7ヶ月、モグモグ期の献立の立て方〜朝〜

・レトルトから1品
→トマトリゾットやまぐろのうま煮など
調理済みの「ザ・味付き」

・大根やブロッコリーなど、
レトルトに混ぜて食べられそうなもの1品
→トマト系の味ならブロッコリー、
しらす系なら大根、など、
混ぜることで食べやすくなる野菜を1品追加

・さつまいも、コーン、フルーツなど、
食べやすい単品を1品

生後7ヶ月、モグモグ期の献立の立て方〜夕方(2回食)〜

・おかかのおかゆ
・鮭フレーク

→これは好きみたい&
メニューを考えなくていいので、
今のところ毎回これ。

栄養バランスはそこそこで。食べてくれるものを積極的に♡

献立って、
昨日もこれだったしなーって罪悪感とか
この食材も好きになって欲しいしなーとか
考え出すと結構時間かかる…

なので、
自分なりの方程式を作って
それに沿ってメニューを作るようにしたよˎˊ˗

栄養バランスはそこそこで、
ベビーが食べてくれるものが
中心になってるかな。

この記事を書いた人

ami
amiファッション・旅行・通販が好きです。
結婚・離婚・再婚を経て、現在ひとり息子のママです。自分の記録のためのブログですが、同年代のライフスタイルの「選び方」のヒントになるようなレビューサイトを心がけています。

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