1歳児最近のごはん
1歳になって、
大人の取り分けが
ごはんの中心になってきて、
作り置きとまでは言えないけど、
「作ったものはあえて残して翌日分に」
準備するサイクルができました。
例えば、
夜ご飯の残りをあえて
残して翌朝に味を変えたり
うどんを足したり。
おでんの出汁でうどん。
煮物の出汁でうどん。
ミネストローネのあまりは
ナポリタンうどんに。
あとは
簡単な副菜を作っておいて+1品に。
夜ご飯は
・大人のメインのおかず(ex. 照り焼きチキン)
・大人の副菜(ex. 卵焼き)
・作り置きおかず(ex. にんじんツナ和え)
+ごはんやおにぎり
がお決まりのプレートに。
つかみ食べも、
自分で食べる量を
調節しながらかじるように
なってきたので、
食材も少しずつ大きく。
(危ない時はハサミで切る)
おやつ兼昼食におにぎり。
おにぎり大好き。
この記事へのコメントはありません。