ブロッコリーとカリフラワーの離乳食ストック

冷凍の
ブロッコリーと
カリフラワーで
ストックを作ったよ。

ブロッコリー＆カリフラワーの離乳食ストックの作り方

❶10個弱（アバウト）を茹でる
→冷凍野菜は解凍するだけでも
柔らかくなるので、
5分くらいでも十分柔らかくなると思うよ。
念のため10分弱（アバウト）茹でたかな。
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❷目安は手で潰せるくらい
❸大きいものは2〜3等分する
❹ブレンダーを使いましたが、
お湯を足しつつすり鉢で潰しても◎
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❺6回分ずつできました！